Deň pre vaše zdravie

Ďakujeme. 

Program o zdraví, prevencii, meraní telesných hodnôt, zdravotných konzultáciách, poradenstve a zábavných aktivitách pre celú rodinu je tento rok v cieli.

Aj vďaka nášmu programu sa počet absolvovaných preventívnych prehliadok za tento rok zvýšil.

V našej zóne Deň pre vaše zdravie sa opäť spoločne uvidíme na skvelých a zaujímavých podujatiach na jar v budúcom roku.

Tešíme sa na vás

 

Aktivity na podujatiach

Analýza tela s prístrojom InBody

Prístrojom IN BODY vám zmeriame všetky podstatné hodnoty vášho tela. Množstvo tuku v tele, množstvo svalov, celkovú hmotnosť, tuk, obvod pásu, bokov, viscerálny (útrobný) tuk, celkovú vodu, WHR index - výpočet pomeru pása a bokov, BMI index, bazálny metabolizmus, proteíny a minerálne látky.

Poradenstvo v oblasti zdravotného poistenia

Naučíme vás, ako správne používať našu mobilnú aplikáciu, aké benefity obsahuje Peňaženka zdravia, a ktoré výhody a zľavy sú dostupné pre našich klientov.

Dentálne poradenstvo- porozprávame vám o správnej zubnej starostlivosti

Dozviete sa rady, ako na správnu dentálnu hygienu.

Prevencia rakoviny prsníka, krčka maternice, hrubého čreva a pľúc

Vysvetlíme vám vhodné preventívne nástroje, ako chrániť seba a svojich blízkych, ukážeme vám, ako na samovyšetrenie prsníkov, taktiež vám povieme o vhodných preventívnych prehliadkach, na ktoré by ste nemali zabúdať.

Meranie krvného tlaku, pulzu, cholesterolu a glykémie

Naši odborníci vám zmerajú dôležité životné hodnoty, vysvetlia vám, ako si správne merať krvný tlak, pulz, hladinu cukru v krvi, objasnia ideálne hodnoty a merania cholesterolu v krvi.

Výživové poradenstvo

Na podujatiach vám radi poradia naši odborníci, ktorí vám vysvetlia, ako sa si správne nastaviť a vytvoriť stravovacie a pohybové návyky pre zdravší životný štýl.

Na našich najmenších návštevníkov čaká oddychový detský kútik 

Myslíme aj na našich najmenších návštevníkov, aby sa s nami zabavili a niečo užitočné sa dozvedeli.

 

 

 

Ilustračná fotografia štastnej rodiny z reklamnej kampane.

Vysvetlenie nameraných hodnôt IN BODY

Analýza zloženia tela

Vaša hmotnosť sa delí medzi vodu v tele, bielkoviny, minerálne látky (vrátane kostných) a hmotnosť telesného tuku. Sčítaním týchto hodnôt získame vašu finálnu hmotnosť. Viac o hodnotách meraní.

Analýza sval-tuk

Prístroj porovnáva celkovú telesnú hmotnosť, kostrovú svalovú hmotu a telesnú tukovú hmotu. Na základe kombinácie výšky a pohlavia zistíme, či sa pohybujete v normálnom rozmedzí, alebo nie. Viac o hodnotách meraní

Analýza obezity

Tento výsledok poukazuje na Body Mass Index (BMI) vo vzájomnom vzťahu s percentom telesného tuku (PBF). Doporučený rozsah BMI podľa WHO je 18,5 – 25. PBF je pre ženy 18 % - 28 % a pre mužov 10 % - 20 %. Tieto rozsahy sú v grafoch v pozícii normy. Viac o hodnotách meraní.

Segmentálna analýza svaloviny

Informuje o beztukovej nekostnej hmote (LBM – lean body mass) v jednotlivých častiach tela (pravá ruka, ľavá ruka, trup, pravá noha, ľavá noha). Zisťujeme proporčnosť postavy či nevyrovnanosť končatín. Za ideálne je považované, pokiaľ všetky segmenty dosahujú 100 % a viac. Viac o hodnotách meraní.

Segmentová analýza tuku

Analýza zobrazuje, koľko kilogramov tuku obsahuje jednotlivá časť tela. Percentá znázorňujú, o koľko viac alebo menej máte oproti priemernému človeku rovnakej výšky a pohlavia. Viac o hodnotách meraní

História zloženia tela

Na tomto mieste sa po každom meraní rovnakej osoby zaznamenáva hodnota do kolónky a vytvorí sa graf, ktorý nám umožňuje sledovať zmenu telesnej kompozície. Viac o hodnotách meraní.

Výsledok InBody

Ide o zhodnotenie svalovej hmoty a tuku. Čím viac máte kostrovej svalovej hmoty a menej telesného tuku, tým bude výsledok InBody vyšší a naopak. Viac o hodnotách meraní.

Kontrola hmotnosti

Odporúča, koľko kilogramov tuku by bolo optimálne zredukovať, poprípade koľko kilogramov svalov nabrať. Viac o hodnotách meraní.

Parametre prehľadávania

Bazálna metabolická miera (BMR) hovorí, aký je minimálny počet kalórií potrebných k udržaniu životných funkcií v pokojnom režime. Pomer obvodu pásu a bokov (WHR) určuje stupeň nebezpečia obezity. Je dôležité si udržiavať hodnotu vnútorného tuku pod 10. Viac o hodnotách meraní.

Výsledky interpretácie QR kódu

Stačí naskenovať QR kód a budete mať poruke kompletné výsledky. Viac o hodnotách meraní.

Impedancia

Tieto informácie slúžia pre užívateľa/majiteľa InBody. Viac o hodnotách meraní.

Viac hodnôt

Menej hodnôt

Odber noviniek

Novinky z oblasti zdravotného poistenia, informácie o zmenách zákonov, výhodách a zľavách pre poistencov, vyplňte, prosím, registračný formulár.



©   Všeobecná zdravotná poisťovňa, a. s.